Friday, 15 February 2013

Keranamu insan yang bernama ANAK... Jadual Mengepam Umie..

 Assalamualaikum semua....

Buat pengetahuan semua..Fellah fully BF...tapi tamo DF (direct feeding) nak botol sajer... tak tahulah knape...bile DF..main2..geget2...ingat mainan ker ape..ish3....dah try time lapa...meraung2 pula...
dah 4bulan umie adelah pengepam susu yang tegar...ahahak!! kemana saje ade breastpump di sisi...nasib baik breastpump umie comel..name pon comel..snow bear...hihihi..xla susah sgt nak bawak...

Umie mula dari pagi yer...

seawal 5-6pagi umie akan pump susu....sebelum pegi keje lah kan....kalau terlajak umie laju2 pg keje...sampai tmpat keje sebelum pkul 8 umie pump lah kat opis....then breakfast and take supplement shaklee....milkbooster...
pas pump kena minum plain water manyak2!!!jgn lupa...1 liter 25kg berat badan..kirelah berapa liter y perlu yer..hehe...(wajib utk umie)

9-10 pagi umie pump kat meja jer..xde org perasan sbb umie pakai jacket company bagi..huhuhu..melainkan kalau ade yg suruh ambilkan brg..kantoi cheq!! tapi ni baru2 ni baru start sebab fellah demand dah bertambah...kena minum air masak byk2 yer...(kadang2 skip if banyak kerja)


1-2 ptg after lunch umie pump lepas amek supplement tok kali kedua....(ni wajib tok umie)


5-6 ptg atau time balik kerja umie pump mase drive...dulu umie pump smpai rumah..tapi bile fikir lg mudah dalam kete bukan buat ape2 pon kan..sampai rumah terus terkam en hubby fellah terus :)....(ni wajib tok umie)


10-12 malam after dinner n supplement kali ketiga pump lagi...sambil online..sambil tgk video..movie atau boaark ngn abah..hehehe...abah suke teman umie pump susu..teman sgtlah tu..main game la kan.. (wajib tok umie)


itulah jadual mengepam umie sekarang nie...kena rajin sbb fellah xDF...

ha ni nak cerita pasal KOSONGKAN BREAST...actually lepas pump kite kne marmet...sbb pump xmampu kosongkan betul2 breast kiter....kdg2 disebabkan ni boleh jadi tersumbat...kalau umie xmarmet...insyAllah tersumbat..pastu ha nangislah...huhu sakit woooooo....rajin2kan lah lakukan apa sahaja demi amanah Allah nie....

Ya Allah..berikanlah rezeki dan susu yang cukup untuk Fellah dan anak2 umie di luar sana..amin....




No comments:

Post a Comment